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皇冠博彩维基百科(www.hg108.vip):超级下饭的几道快手炒菜,营养丰富又好看,吃不腻很下饭

时间:2周前   阅读:5   评论:3

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主料

五花肉青椒洋葱红椒大蒜生抽豆瓣酱盐花椒生姜

做法

将五花肉放入锅中加入适量清水、花椒、生姜煮熟。将红椒、青椒、洋葱切块,大蒜切片。

煮好的肉切薄片。热锅倒油烧至八成热。放入五花肉煸炒至肉片微卷曲出油。

放入豆瓣酱翻炒出香味。放入洋葱和蒜片翻炒30秒。

放入青椒和红椒翻炒放入适量盐倒入适量生抽炒匀即可

蒜苗回锅肉

用料:

五花肉300克、蒜苗100克、油适量、盐1勺、酱油1勺、豆瓣酱1勺、姜适量、料酒1勺、鸡精半勺。

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做法:

五花肉洗净(如果较长,切成几段),锅加水,放入五花肉,煮上几分钟。

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捞出五花肉,肉肉放凉切片。蒜苗洗净切段。

锅放点底油,加入五花肉,翻炒。加点料酒、豆瓣酱,翻炒。

爆炒出油,加点盐和姜炒香。

加入蒜苗,加点鸡精调味炒匀,即可装盘。

土豆炖鸡腿

用料

辣椒丝鸡腿或鸡翅土豆白糖酱油盐

做法

土豆去皮切小块 鸡腿或鸡翅洗净在切俩个小口

油锅烧微热 放入少许白糖 下如鸡腿或鸡翅翻炒成金黄色

加入少许酱油或生抽继续翻炒一会

把土豆下锅 放入与土豆持平的水 再放入干辣椒丝 少许盐 水烧开后转小火炖一会

最后根据口味可再加入适量的盐 大火收汁 完毕
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网友评论

  • 2022-08-26 01:31:51

    In a statement today, Mtronic said discussions are ongoing to seal the solar leasing contracts with a total proposed size of 29,260 kilowatts peak (kWp) for a term of 25 years.真就这么回事儿

  • 2022-09-20 00:09:50

    And even then, once those chips are manufactured, they’ll be popped straight onto a plane to be tested and packaged in Asia, before being assembled into a phone or personal computer in China.挺好,再多一些特点